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La glicina es un aminoácido no esencial que desempeña funciones cruciales en la síntesis de colágeno, la salud cerebral y el metabolismo. Es conocida por su capacidad para mejorar la calidad del sueño, apoyar la función muscular y fortalecer el sistema inmunológico.
"Este suplemento es responsabilidad de quien lo recomienda y de quien lo consume."
Fortalezas clave: puede apoyar en la formación del colágeno y enzimas, actúa como un neurotransmisor en el sistema nervioso central para mejorar la calidad del sueño y reducir la ansiedad, participa en la síntesis de glutatión, un antioxidante clave para proteger el hígao y las células del daño oxidativo, contribuye al metabolismo de los ácidos grasos y desempeña un papel en la producción de energía y es un componente esencial de la bolis, que facilita la digestión de las grasas.
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